2.9 Biztonságos telepítése
Recent research indicates that consistently reframing thoughts can significantly alleviate anxiety over a period of 11 weeks. The Reset program facilitates the development of this crucial habit, aiming to transform one’s cognitive patterns incrementally.
Here’s how the process unfolds:
- Express your anxious thoughts freely.
- Reset will assess the origins of your anxiety and identify any flawed reasoning.
- You will engage in reflection to cultivate healthier thoughts, and maintaining this practice regularly can gradually shift your mindset.
- Monitor your progress to observe improvements along the way.
Positive change stems from the cumulative effect of small habits practiced consistently. Consider the person you could become in just 11 weeks.
– Áttekintés
Reset CBT Self Therapy Journal Ingyenes szoftver szoftvere a kategória Otthon és Hobbi fejlett mellett Moment Apps Ltd-ban.
A legutolsó változat-ból Reset CBT Self Therapy Journal a(z) 2.9, 2025. 01. 05. megjelent. Kezdetben volt hozzá, hogy az adatbázisunkban a 2025. 01. 05..
a(z) Reset CBT Self Therapy Journal a következő operációs rendszereken fut: iOS.
Felhasználók Reset CBT Self Therapy Journal 5 ki 5 csillagos minősítést adott neki.
Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)
Kapcsolódó
AI Journal & Mood Garden: Joor
Discover the potential of mindful journaling with Joor, a comprehensive tool designed to support mental health and emotional wellbeing.
Count It The Habit Counter
CountIt serves as a comprehensive tool for tracking a wide range of activities and behaviors, offering an insightful approach to habit formation and lifestyle management.az ingyenes UpdateStar-ral.
Legutóbbi visszajelzések
|
KMPlayer
Erőteljes multimédia lejátszó Windows és Mac rendszerekhez |
|
Windows PC Health Check
Tartsa számítógépét zökkenőmentesen a Windows PC Health Check segítségével! |
|
Canon MF6500 Series
Hatékony és megbízható nyomtatás a Canon MF6500 sorozattal |
|
Mobile Broadband HL Service
Maradjon kapcsolatban útközben a mobil szélessávú HL szolgáltatással |
|
SAMSUNG USB Driver for Mobile Phones
Hatékony csatlakoztatási megoldás Samsung mobiltelefonokhoz |
|
Epic Games Launcher
Engedje szabadjára az Epic Games erejét az Epic Games Launcher segítségével |
|
UpdateStar Premium Edition
A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével! |
|
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével! |
|
Microsoft Edge
Új szabvány a webböngészésben |
|
Google Chrome
Gyors és sokoldalú webböngésző |
|
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához |
|
Microsoft Update Health Tools
Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész! |
Tallózás
Utolsó frissítések
SuperBookViewer 1.0.8
The Superbook app, developed by EGOSoft, is a versatile tool designed for reading and downloading e-books and comics on mobile devices.
Life University 7.2
This official app for Life University offers a streamlined way to stay connected with campus activities and updates. Users can access the latest Campus News and the Events calendar to remain informed about upcoming events and …
Classical Physics Pack 4.0
The Classical Physics Pack offers a comprehensive collection of 134 physics calculators and 54 unit converters, providing essential tools for students and professionals alike.
Zoniz 5.0.0
Zoniz aims to enhance your connection with the urban environment through location-based services. The application delivers dynamic content tailored to your current geographic position directly on your mobile device.
楽天銀行FX 2.18.1
The "Rakuten Bank FX" application is a dedicated platform developed by Rakuten Bank for trading foreign exchange (FX) within the new Rakuten Bank FX service.
