2.9 Biztonságos telepítése
Recent research indicates that consistently reframing thoughts can significantly alleviate anxiety over a period of 11 weeks. The Reset program facilitates the development of this crucial habit, aiming to transform one’s cognitive patterns incrementally.
Here’s how the process unfolds:
- Express your anxious thoughts freely.
- Reset will assess the origins of your anxiety and identify any flawed reasoning.
- You will engage in reflection to cultivate healthier thoughts, and maintaining this practice regularly can gradually shift your mindset.
- Monitor your progress to observe improvements along the way.
Positive change stems from the cumulative effect of small habits practiced consistently. Consider the person you could become in just 11 weeks.
– Áttekintés
Reset CBT Self Therapy Journal Freeware szoftvere a kategória Otthon & hobbi fejlett mellett Moment Apps Ltd-ban.
A legutolsó változat-ból Reset CBT Self Therapy Journal a(z) 2.9, 2025. 01. 05. megjelent. Kezdetben volt hozzá, hogy az adatbázisunkban a 2025. 01. 05..
a(z) Reset CBT Self Therapy Journal a következő operációs rendszereken fut: iOS.
Felhasználók Reset CBT Self Therapy Journal 5 ki 5 csillagos minősítést adott neki.
Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)
Kapcsolódó termékek
AI Journal & Mood Garden: Joor
Discover the potential of mindful journaling with Joor, a comprehensive tool designed to support mental health and emotional wellbeing.az ingyenes UpdateStar-ral.
Legutóbbi visszajelzések
|
Calibre
Rendezze és kezelje e-könyv könyvtárát könnyedén a Calibre segítségével. |
|
Rockstar Games Launcher
Egyszerűsítsd a Rockstar játékélményt a Rockstar Games Launcherrel! |
|
Java Update
Legyen naprakész az Oracle Java Update segítségével |
|
iCloud Outlook
Zökkenőmentes integráció az iCloud és az Outlook között |
|
AMD Software
Forradalmasítsa grafikus élményét AMD szoftverrel |
|
Skype
Maradjon kapcsolatban a Microsoft Skype-jával |
|
UpdateStar Premium Edition
A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével! |
|
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével! |
|
Microsoft Edge
Új szabvány a webböngészésben |
|
Google Chrome
Gyors és sokoldalú webböngésző |
|
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához |
|
Microsoft Update Health Tools
Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész! |
Tallózás
Utolsó frissítések
Something's Off: 4-Panel Comic 1.0.4
"Something's Off: 4-Panel Comic" is an intriguing puzzle game that invites players to explore the subtle oddities embedded within seemingly mundane four-panel comics.
Maxed Martial Arts 1.5.0
Maxed Martial Arts aims to facilitate more efficient learning of martial arts by offering concise, targeted video lessons that are accessible and affordable compared to traditional live training sessions.
Proper NYE 1.0
This comprehensive guide to Proper NYE offers a well-structured overview of the event. It provides attendees with the ability to schedule their preferred performances, receive real-time alerts for exclusive demos, and obtain invitations to …
Xolve: Science Homework Solver 1.3.9
The Xolve platform presents itself as a leading AI-powered educational tool that aims to assist students across various subjects. Its extensive user base suggests a broad acceptance among learners seeking additional academic support.
